Categoria: pre requisiti

Pubblicato il

Check your eligibility: pre-requisites!

Participating in a Teacher Training represents an opportunity to deepen in the personal practice and provides the necessary tools to teach Acroyoga in a clear and safe way.

  • It is therefore appreciated to have participated in an Elemental / Solar immersion or Intensive workshop with Acrofusion team
  • Teaching experience is also appreciated in other disciplines, preferably physical.

Here is the list of pre-requisites needed to take part in the course. They are intended as a base or flyer (better both, especially if you do not have the opportunity to teach with an exclusive partner) at the time of enrollment and will be the starting point on which building together the practice of teaching. link to the video

Without the help of a spotter (base or fly or both):

  • 30 sec. Tripod Headstand (on the ground)
  • Cartwheel / Tic toc
  • Ninja bat
  • Shoulders stand
  • Reverse Star
  • Star
  • Free Star
  • 30 sec. Foot to hand

-with spotter:

  • 30 sec. Handstand (possibly jump in)
  • 3 sec. H2H

-as spotting exercise:

  • transition back bird straddle bat

Watch the pre req video and following the instructions send us your video (as a base and / or flyer) of:

  1. your personal transition including at least 4 poses in sequence (example 1 and 2
  2. spotting from back bird to straddle bat
  3. you’ll receive our email about your eligibility to the AY tt and details for participation…so…LIGHT THE CAMERA & TRAIN ON MODE!!!

How to register and application form

https://forms.gle/ordWiebJmRrCAKFy9

Pubblicato il

Posso partecipare? Controlla i prerequisiti!

Partecipare ad un Teacher Training rappresenta l’opportunità di approfondire la pratica personale e fornisce gli strumenti necessari per insegnare Acroyoga in modo chiaro e sicuro.

  • E’ pertanto gradito aver partecipato ad una Elemental/Solar immersion o intensivo con Acroseeds e ad un workshop con Acrobatic yoga
  • E’ gradita esperienza di insegnamento anche in altre discipline, meglio se corporee

Qui la lista dei pre-requisiti necessari per partecipare al corso. Sono intesi come base o flyer (meglio entrambi, soprattutto se non si ha la possibilità di insegnare con un partner) al momento dell’iscrizione e saranno base di partenza sulla quale costruire insieme la pratica dell’insegnamento. Video con tutti elementi

– senza l’aiuto di uno spotter, base e flyer:

  • 30 sec. Tripod Headstand (on the ground)
  • star

– senza l’aiuto di uno spotter, base o flyer:

  • 30 sec. Foot to hand
  • Cartwheel/Tic toc
  • Ninja bat
  • Shoulders stand
  • free Star
  • Reverse Star

– con spotter:

  • 3 sec. H2H
  • 30 sec. Handstand

– come esercizio di spotting:

  • transizione back bird straddle bat

Quindi:

  1. Guarda il video dei prerequisiti, compila il google form ed esprimi una autovalutazione in merito
  2. Seguendo le istruzioni inviaci un video (come base e/o flyer) di una transizione da te creata con almeno 4 pose in sequenza (esempio Luigi e Francesco / Valeria e Francesca)
  3. Inviaci un video che mostri come faresti lo spotting da back bird a straddle bat
  4. Last but not least! Riceverai una mail di risposta entro breve e dettagli relativi alla tua partecipazione. Accendi la telecamera e train on mode!